昼食 今日のシェモア(2013/10/2)
チキンピカタです。ポークピカタはよく見かけますが、チキンは珍しいかもしれません。豚肉のように平らではないので卵のつけすぎや皮の部分の焼き加減の難しいところをうまくクリアしています。サバの南蛮です。サバを竜田揚げにしたところに南蛮ソースをかけ...
シェモア
昼食 朝食 今日の100円朝食
塩鮭 スパサラダ（白） お浸し 小鉢（唐揚げ・ブロッコリー・千切り）（お代わり自由） ご飯（お代わり自由） ヨーグルトドリンク（ジョア）メインディッシュが２つあるようなものですね。うしろから「唐揚げとご飯だけでもいいね。なら、タダだ＼＾＾／...
昼食 今日のシェモア(2013/10/1)
今日は、早目のアップです。せっかくですので料理の写真もアップしますね。シェモアは、ショーケースで展示している関係で、ガラスに反射して映り込みがありますがご容赦ください。フロンティアと被ってしまいました。肉、キャベツ、ピーマンがバラバラに作っ...
朝食 今日の100円朝食
コロッケ ソーセージ（2本） スパサラ（赤） ゆで野菜 ヨーグルト 小鉢（すり身揚げボール・スパサラ・千切り）（お代わり自由） ご飯（お代わり自由） 味噌汁昨日の朝食の「倍返しだ！！」昨日は失礼しましたと言わんばかりの豪華メニュー…まさか、...
昼食 昨日のシェモア(2013/9/30)
朝食 今日の100円朝食(2013/9/30)
ハッシュポテト（ポテトステーキ） 卵焼き スパサラダ（白） 千切り今朝はヘルシーに肉類をのぞいてみました。１００円だと思えば、これもやむなしとも思いますが、４００円相当なら絶対食べませんね。