今日のシーガル(2015/07/01)

Ａ定食は
アジフライ・ほうれん草ソテー・中華サラダ
これに　ご飯とお味噌汁　です。

Ｂ定食は
鶏とごぼうのうま煮・ほうれん草ソテー・中華サラダ
これに　ご飯とお味噌汁　です。

日替わり丼は
鶏そぼろ丼
これに　小鉢とお味噌汁　です。

本日のサラダは　大根サラダ　です。
本日のおにぎりは　こんぶマヨ　か　ゆかり　です。