10/1（水） 魚の味噌煮／白菜のおかか和え／春巻
10/2（木） 豚肉のごまだれ焼／いんげんの梅肉和え／みかん缶
10/3（金） ハヤシライス
10/6（月） はんぺんチーズフライ／切干大根煮／納豆
10/7（火） アジのバジル焼き／ツナのしそ風味サラダ／焼売
10/8（水） 酢豚風肉団子／明太子スパ／ゼリー
10/9（木） 魚のマリネ／レンコンのきんぴら／ポテトサラダ
10/10（金） 唐揚げカレー
10/13（月） 豚肉のカレー炒め／切干大根のナムル／かぼちゃコロッケ
10/14（火） 鶏肉の粒マスタード焼き／ほうれん草のシラス和え／オムレツ
10/15（水） タラの葱味噌焼き／海藻サラダ／コーンコロッケ
10/16（木） 根菜ソースの豆腐ハンバーグ／白菜のツナマヨ和え／厚焼き玉子
10/17（金） メンチカレー
10/20（月） 焼き魚の生姜風味あん／ちくわの磯辺揚げ／マカロニサラダ
10/21（火） 鶏肉と蓮根のオイスターソース炒め／キムチ和え／ブドウゼリー
10/22（水） オーロラソースがけ魚のフリッター／焼きビーフン／納豆
10/23（木） 豚肉と玉子の炒め／胡麻和え／揚げ餃子
10/24（金） オムレツカレー
10/27（月） 鰆の照焼／いんげんの胡麻マヨ和え／コロッケ
10/28（火） 青椒肉絲／ひじきサラダ／貝柱風味海宝フライ
10/29（水） トマトソースの白身魚のフライ／ピーナッツ和え／焼売
10/30（木） ホワイトソースの肉団子／白菜のゆかり和え／きんぴらごぼう
10/31（金） ハヤシライス
