変更がありました。(11/8追記)
11/8(水) 肉豆腐/オクラのなめたけ和え/オムレツ
11/9(木) 鮭の塩焼き豚肉のみそ焼き/スパサラ/パイン缶
11/10(金) 回鍋肉丼
10/30(月) 白身魚のフリッターオーロラソース掛け/焼きビーフン/納豆
10/31(火) 肉団子のホワイトソース/白菜のゆかり和え/オムレツ
11/1(水) 豚肉とニンニクの芽の豆板醤炒め/キャベツの胡麻和え/豚ロース串カツ
11/2(木) 鰆の香草パン粉焼き/温野菜サラダ/五目厚焼き玉子
11/3(金) (お休み)
11/6(月) 揚げ出し豆腐の野菜あんかけ/ポテトカレーソテー/梅干し・漬物
11/7(火) 鶏肉と野菜のトマト煮/もやしの梅和え/マカロニサラダ
11/8(水) 肉豆腐/オクラのなめたけ和え/オムレツ
11/9(木) 豚肉のみそ焼き/スパサラ/パイン缶
11/10(金) 回鍋肉丼