今日のシーガル(2015/07/30)

Ａ定食は
四川風焼肉・焼きそば・ほうれん草ときのこの和え物
これに　ご飯とお味噌汁　です。

Ｂ定食は
鶏の竜田揚げ・焼きそば・ほうれん草ときのこの和え物
これに　ご飯とお味噌汁　です。

日替わり丼は
鮭たまご丼
これに　小鉢とお味噌汁　です。

本日のサラダは　ミモザサラダ　です。
本日のおにぎりは　鮭マヨ　か　菜飯　です。

本日は木曜日　冷やし中華　もあります。