10/1（月） 野菜たっぷり焼肉／春雨サラダ／ゼリー
10/2（火） 白身魚の五目あんかけ／ブロッコリーのツナマヨ／揚げたこ焼き
10/3（水） すき焼き風煮物／サラダ／オムレツ
10/4（木） スケソウダラの南蛮漬け／ひじきの炒め煮／豚ロース串カツ
10/5（金） ハンバーグカレー
10/8（月） 照り焼きチキン／ジャーマンポテト／木の実和え
10/9（火） 回鍋肉／いんげんの胡麻マヨ和え／コロッケ
10/10（水） 白身魚の味噌マヨ焼き／ビーンズサラダ／揚げ餃子
10/11（木） 豚にらもやし炒め／ぜんまいの炒り煮／厚焼き玉子
10/12（金） 豚ごぼう丼
