朝食 今日の100円朝食(2014/10/9)
厚揚げのそぼろあんかけ 玉子焼き 温野菜 小皿（ナチュラルフライドポテト、キャベツ） ごはん（お替り自由） お吸い物（初！）今まで、シェモアの朝食でお吸い物ってあったでしょうか。シェモアは昼食でもお吸い物はめったに出ません。フロンティアは、...
シェモア
朝食 昼食 今日のシェモア(2014/10/8)
本日、フェアのため、通常の丼はお休みです。メガ唐揚げ丼は用意しています。天ぷら定食（４００円）…天つゆでお召し上がりください。小鉢は、チョコレートケーキ。鰆の七味マヨ焼き（３５０円）…温野菜添え。特選いくらと鮭の親子丼（４００円）…フェアA...
朝食 今日の100円朝食(2014/10/8)
今日はハッピーデー！！ ミートオムレツ ミートボール（4個） サラダ（キャベツの千切り） 小皿（ナス、ブロッコリー） ごはん（お替り自由） 味噌汁今日は、水曜日。読売新聞朝刊無料配布しています。ぜひ、手に取ってお読みください。読み終わった新...
昼食 今日のシェモア(2014/10/7)
このメニューにけっきょく戻りましたね。でも、今日はサイズが小さいの。ほらｗ。タンドリーチキン定食（４００円）…ジューシーなタンドリーチキンってないかなぁ。温野菜添え、小鉢付。ブリの照り焼き（３５０円）…テリヤキと言うより、煮付？。カツ丼（３...
朝食 今日の100円朝食(2014/10/7)
鯖の和風ソース ハーフハッシュドポテト 温野菜 小皿（コーンコールスロー） ごはん（お替り自由） 味噌汁
昼食 今日のシェモア(2014/10/6)
本日、特選丼（メガ唐揚げ丼）はお休みです。鶏肉と大根の煮物定食（４００円）…鶏肉、大根、レンコン、ニンジン、サトイモ、ブロッコリー、ゆで卵と盛りだくさん。小鉢付。ホッケの一夜干し（３５０円）…結構、大きなホッケです。できたら大根おろしがほし...