昼食 今日のフロンティア(2013/10/28) 鶏肉のカレー風味揚げ…見た目は普通の竜田揚げに見えますが、ほのかにカレーの香り。トマトスパを添えてみました。鰆のレモン味噌焼き…レモン味噌VSマスタードマヨ。ぜひ食べ比べてください。鶏肉の黒コショウ炒め丼…もう少し、黒コショウでピリ辛にして... 2013.10.28 昼食フロンティア
昼食 今日のフロンティア(2013/10/22) チキンカツおろしソース…写真ではわかりづらいですが、ポン酢しょうゆ大根おろしがかかっています。スパサラだと千切りキャベツを添えてどうぞ。アジのマリネ…アジを揚げて、マリネソースをかけてみました。フロンティアさんは、単品ですが、フロンティアで... 2013.10.22 昼食フロンティア
昼食 今日のフロンティア(2013/10/21) アジフライ&メンチカツ…アジフライには、たまごたっぷりタルタルソースをかけてあります。スパサラ(白)と千切りサラダを添えています。鶏肉とサツマイモのレモン煮…秋の季節を味わっていただきたく、レモン味をつけてさっぱりと仕上げています。一度食べ... 2013.10.21 昼食フロンティア
昼食 今日のフロンティア(2013/10/18) 豚肉の生姜焼き…さっぱりと生姜焼きにしました。マヨネーズたっぷりのスパサラダとセットでどうぞ。ロコモコ丼…シェモアと戦います。ハンバーグ、たっぷりデミグラスソース、温玉、玉ねぎ炒め、サニーレタス、ツナサラダの小鉢付で350円です。チャプチェ... 2013.10.18 昼食フロンティア
昼食 今日のシェモア(2013/10/17) チキンのトマトチーズ焼き定食…小鉢付(一例:杏仁豆腐)鮭のホイル焼き定食…玉ねぎとニンジンと一緒に包み焼にしました。タンドリーチキン丼…えっ?!ホイコウロー丼?!どっち??エビクリームスパ…エビはお一人様3匹です。 2013.10.17 昼食フロンティア