昼食 今日のシェモア(2014/12/8)
コロッケ＆牛肉の炒め（４００円）…小鉢（ひじき）付。鰆の七味焼き（３５０円）…玉子焼き、ほうれん草のお浸し添え。唐揚げ甘酢あん（３００円）…今週の週替わりは、唐揚げです。（かな？？きょうは、メガ唐揚げ丼がないから代用かな）ネギトロ丼（３８０...
昼食
昼食 昼食 今日のシーガル(2014/12/08)
Ａ定食は野菜コロッケ・ビーフンソテー・ブロッコリーのピーナッツ和えこれに ご飯とお味噌汁 です。Ｂ定食は豚肉ともやし炒め・ビーフンソテー・ブロッコリーのピーナッツ和えこれに ご飯とお味噌汁 です。日替わり丼はスタミナ丼これに 小鉢とお味噌汁...
昼食 今日のフロンティア(2014/12/5)
タコライス（３５０円）…シェモアの温玉ミート丼に見えるのは私だけでしょうか。コロッケ付。金目鯛の煮つけ（３５０円）…お野菜たっぷり添えています。ビビンバ丼（３００円）…この大豆モヤシがおいしいですよね。
昼食 今日のボンパスト(2014/12/5)
本日の日替りは、「ウインナーとアスパラのバジルソース」です。バジルソースは久々です。
昼食 今日のシェモア(2014/12/5)
チキンソテーミートソース（４００円）…肉に肉。小鉢付。赤魚の竜田野菜あん（３５０円）…野菜あんと言う割にはｗ。温玉ミート丼（３３０円）…こちらもミートソースです。
昼食 今日のシーガル(2014/12/05)
今日は金曜日Ｂ定食はお休みです。Ａ定食はホイコーロー・餃子・中華サラダこれに ご飯とお味噌汁 です。日替わり丼は焼肉ビビンパ丼これに 小鉢とお味噌汁 です。シーガルにもおそばやうどんがあります。トッピングは山菜・きつね・かき揚げの３種類。も...