朝食 シーガルの100円朝食(2017/01/16)
1/16のシーガル100円朝食は豚肉と野菜の炒め物ハムカツさつま芋の甘煮ごはん・すまし汁です。
シーガル
朝食 昼食 今日のシーガル（2017/01/13）
今日のランチはチンジャオロースイカ野菜カツほうれん草のお浸しごはん・お味噌汁です。今日のカレーは チキンカレー です。本日のサラダは オニオンサラダ です。というメニューでしたが、本日はお休みです。
昼食 今日のシーガル（2017/01/12）
今日のランチは酢豚かに玉いんげんのおかか和えごはん・お味噌汁です。 今日の日替わり丼は オムライス? です。本日のサラダは ミモザサラダ です。
朝食 シーガルの100円朝食(2017/01/12)
1/12のシーガル100円朝食は目玉焼きウインナーソテーポテトサラダミックススローパン・スープです。
昼食 今日のシーガル（2017/01/11）
今日のランチはサバの塩焼き小松菜の辛し和えさつま揚げの煮物ごはん・お味噌汁です。今日のカレーは チキンカレー です。本日のサラダは 大根サラダ です。
朝食 シーガルの100円朝食(2017/01/11)
1/11のシーガル100円朝食はサバの七味焼きいんげんソテーミニコロッケきんぴらごはん・お味噌汁です。