シーガル

Ａ定食白身魚フライ・ほうれん草ソテー・マリネサラダこれに　ご飯とお味噌汁　です。Ｂ定食肉豆腐・ほうれん草ソテー・マリネサラダこれに　ご飯とお味噌汁　です。日替わり丼は鶏照り丼これに　小鉢とお味噌汁　です。

Ａ定食豚肉とキノコの炒め物・チンゲン菜の辛し和え・筑前煮これに　ご飯とお味噌汁　です。Ｂ定食サワラのピリ辛ソースかけ・チンゲン菜の辛し和え・筑前煮これに　ご飯とお味噌汁　です。日替わり丼は生姜焼き丼これに　小鉢とお味噌汁　です。

Ａ定食チンジャオロース・イカリングフライ・ナムルこれに　ご飯とお味噌汁　です。Ｂ定食トンカツ・イカリングフライ・ナムルこれに　ご飯とお味噌汁　です。日替わり丼ビビンパ丼これに　小鉢とお味噌汁　です。今週のカレーはキーマカレー　です。

今日は風が強いですね。吹き飛ばされないよう、しっかりお昼ご飯を食べましょう。Ａ定食牛肉コロッケ・ほうれん草とツナの和え物・がんも煮これに　ご飯とお味噌汁　です。Ｂ定食ホイコーロー・ほうれん草とツナの和え物・がんも煮これに　ご飯とお味噌汁　で...

Ａ定食鮭のバター焼き・マカロニサラダ・ジャーマンポテトこれに　ご飯とお味噌汁　です。Ｂ定食肉野菜炒め・マカロニサラダ・ジャーマンポテトこれに　ご飯とお味噌汁　です。日替わり丼は甘辛唐揚げ丼これに　小鉢とお味噌汁　です。

今日はちょっと肌寒いお昼です。暖かいラーメンなどいかがでしょうか？Ａ定食照り焼きチキン・スパソテー・中華サラダこれに　ご飯とお味噌汁　です。Ｂ定食豚肉とごぼうの旨煮・スパソテー・中華サラダこれに　ご飯とお味噌汁　です。日替わり丼はかき揚げ丼...