 昼食
            昼食    今日のシーガル(2016/11/01)
        今日のシーガルのメニューは定食豚肉の彩り炒め玉子サラダフライ切り干し大根の青じそドレ和えごはん・お味噌汁日替わり丼焼肉丼切り干し大根の青じそドレ和えお味噌汁      
                        
     昼食
            昼食     朝食
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